Alıç bitkisi, ülkemizde çalılıklarda, taşlık yerlerde ve ormanlarda kendiliğinden yetişebilen bir bitkidir. Özellikle Sivas civarlarında ilgi gören bir bitkidir. Alıç, ya da halk arasında kullanılan diğer bir adıyla yemişen, Rosaceae yani gülgiller familyasından Crataegus monogyna ismine sahip bir bitkidir. Ayrıca dikenli bir bir bitki olduğu için bitkiye akdiken ismi de verilmiştir. Bitkinin ilkbaharda açan çiçekleri beyaz ve pembe renklerine sahiptir. Alıç bitkisinin meyveleri ise türden türe farkediyor ve kırmızı-sarı tonlarında renklere sahip oluyor ve bu meyveler tatlı ama hafif buruk lezzete sahipler.
Alıç Bitkisi'nin Faydaları
Alıç bitkisinin faydalarına geçmeden önce değinmek istediğim birkaç husus var. Bunlar şöyle ki; kalp ve damar rahatsızlığı olanlar ile hamilelik döneminde olan kadınların tüketmeden önce doktora danışmaları gerekiyor. Gelelim Alıç bitkisinin faydalarına:
-Alıç bitkisi, ani kalp krizi ve felç gibi rahatsızlıklardan vücudu koruyor.
-Bitki, kalp ritminin düzenli bir şekilde devam etmesini sağlıyor ve göğüs ağrılarını engelliyor.
-Güçlü antioksidan özelliği vardır ve bu sayede kalp ve damar sağlığını korumada oldukça etkilidir.
-Alıç, damarlardaki kan akışının düzenli olmasında rolü olduğu için dolaşım sistemine de faydalıdır.
-Ayrıca kan akışını düzenlediği için yüksek tansiyonu da en aza indirme konusunda oldukça etkilidir.
-Alıç, yukarıda da dediğim gibi antioksidan özelliğe sahip olduğu için aynı zamanda idrar söktürücü özelliğe sahiptir. Bu da idrar yolları rahatsızlıklarına da etkili bir bitki olduğunu gösteriyor.
-Bitki, sinir sisteminin sağlıklı çalışmasına da katkı sağlayarak stres ve uykusuzluk sorunlarının aşılmasına da katkı sağlamaktadır.
-Alıcın hafıza güçlendirici etkisi de bulunmaktadır. Bu etkisi de kan dolaşımını düzenlemesinden ileri gelmektedir.
-Alıç bitkisinde bulunan tanenler, ishale karşı hızlı bir tedavi sağlamaktadır.
-Meyvenin buruk tadı tanelerden gelmektedir ve bu tanenler, mide ağrıları, hazımsızlık gibi problemlere son veriyor ve midenin düzenli çalışmasına katkıda bulunuyor.
Alıç Bitkisi'nin Yan Etkileri
Faydaları saymakla bitmeyen alıç meyvesinin bir de yan etkilerinden bahsedelim. Daha önce yukarıda da bahsettiğim gibi kalp ve damar rahatsızlıkları olanlar ile hamilelik döneminde olan kadınlar, alıç tüketmeden önce doktora danışmalıdırlar. Nitekim kalp üzerine etkisi yüksek olan bir bitki. Bunlar dışında alıcın bilinen kesin bir yan etkisi/zararı bulunmamaktadır.
Sonuç;
Alıç bitkisi ile anlatacaklarım bu kadardı arkadaşlar. Alıç bitkisini eylül ve ekim ayları civarlarında pazar tezgahlarında bulabilirsiniz. Bu yazımda alıç bitkisinin faydalarını ve zararlarını, özellikle de kalp üzerine etkilerini anlatmaya çalıştım. Umarım faydalı olmuştur. Bir dahaki yazımda görüşmek üzere esen kalın...
Kayıtlar
0 yorum:
Yorum Gönder